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冬季洗澡注意事项  

2013-11-17 20:56:37|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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洗澡前后各喝一杯温开水,可以补充全身血液容量,补充洗澡时皮肤缺失的水分;选择中性的香皂或沐浴露,隔两三天用一次即可,以免将皮脂洗去,导致皮肤更加干燥;热水澡过后, 可以用比较凉的水冲全身,使皮肤及血管有一定的收缩,以增加血管的 弹性。


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